美味しいご飯、美味しいスイーツ。
夏には、アイス、スイーツ、ビール。。。。
で、ここにきて、やっぱり気になるのは、体型。です。
夏に少しずつ太る体質なのか、一年を通して、今が一番体型が気になる季節です。
で！
毎年、この時期、なんやかんややってます。
今は、これ→ザ・トレーシー・メソッド DVD Book
お気軽簡単コースを何とか、こなせるくらいですが、
フルコース（１時間）できる人は、どの位いるんでしょうか。。
そして、出来るようになるには、どのくらいかかるんでしょうか。。。
今の私にはフルコースは、テレビでイモトのチャレンジを見て
「うわ～～イモトすご～～！無理無理！わたし、絶対むり！」
というのと同じくらい、遠いものです。。。 体型が戻れば、即、これ、やめますが。
そういう気持ちでつくると、こういうお弁当になるようです。
健康とかを考えると、、というと、だんなさんには、怒られそうです。
健康より、濃い味！ど～～んと濃い！と。。
とはいえ、なんとなく、考えます。で、今日は品目が多め。
『アナゴごはん おおざっぱレシピ』
１）あなご・カイワレ・みょうが 適当に切る。
２）上記炒めて、ご飯を入れて、さらに炒める。
３）醤油をかる～～～～～～～～く入れて炒める。
以上～～～～です！手軽でなかなか美味しいですよ♪
『今日のお弁当箱』です。２段使うと、かなりの容量になります。
簡単なので、定番化決定です、あなごご飯！
ちなみに、前回のお弁当も 感想がついています！
（前回の感想はここをクリック）
それでは、また♪
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「たんなる読書記録」ダ・ヴィンチ 2012年 10月号
村上春樹特集なので買いました。村上春樹メールインタビューが付いてますが、第１問目、微妙です。。
1Q84 読んでなければ、最初のインタビューは読むべからず、かと。
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